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É daquelas pessoas que tem muitas cáries? Saiba o que o poderá estar a afetar.

As cáries são a doença mais comum do mundo e afetam crianças e adultos.

Existem alguns fatores que influenciam a predominância de cáries, como:

  1.  Alimentação,
  2. Pouca higiene oral,
  3. O consumo de álcool
  4. Tabaco .

Relativamente ao tempo de escovagem,  deve ser aproximadamente 2 min ( no sentido vertical e não na horizontal).

As férias levam a um maior consumo de acúcar, bebidas açucaradas e gaseificadas, doces e gomas. 

As pessoas acabam por passar menos tempo em casa,  fazem menos escovagem, deixando assim os dentes mais susceptíveis à cárie dentária.

As alterações dos hábitos alimentares potenciam a compra de comida fast food ou de rápida confeção. 

Isto  faz com que haja uma redução da saliva,  potenciando a multiplicação de bactérias que originam mau hálito.

Deixamos assim algumas dicas para minimizar o surgimento de cáries.

Como prevenção, recomenda-se uma boa higienização oral, elixir sem álcool, fio dentário e consultas de rotina ao médico dentista de 6 em 6 meses.

Recomenda-se portanto uma ida ao dentista antes de ir de férias, apostando assim na prevenção da saúde oral.

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